伴着室内舒缓的音乐声，以及瑜伽老师轻柔声音，学员们身着轻便的装束，缓缓地伸展身体……

　　为更好地开展计生宣传活动，提高育龄群众生殖健康意识和健康水平，着力提高人口素质，搭建社区妇女交流支持网络。舜耕路社区计生协会联合辖区内“Lea’瑜伽工作室”的专业瑜伽老师举办了“瑜悦心情，伽倍美丽“女性魅力瑜伽公益课活动，使社区女性在家庭和工作之余能得到身心的放松，提升自我形象，增强自信心，树立积极向上的健康生活理念。

　　瑜伽是时下很流行的运动方式，能提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力。李老师配合着音乐一边慢慢地解说动作要领，一边手把手修正大家的动作。一个小时的练习，让学员们紧绷的肌肉得到放松，精神压力得到释放，感觉到身心舒展。此次瑜伽活动受到了辖区育龄妇女的热烈欢迎，不仅丰富了社区女性的文化生活，更展示了当代女性健康、优雅的精神风貌，使社区女性在活动中参与、在参与中受益、在受益中发展、在发展中彰显巾帼风采，共建和谐美好社区。(通讯员 卢艺 贾楠)