至此而雪盛，仲冬伊始。当雪花织就万里山河的素锦，我们迎来了充满古典诗意的节气——大雪。

　　大雪，是冬季的“进行曲”。它意味着天气更寒，万物深藏。此时养生，重在“御寒”与“滋补”。护好头颈与足部，用一锅温热，由身至心地抵御严寒。看似万物凋敝，实则生命正在冰雪之下，默默积蓄着最坚韧的力量。这最安静的时节，恰是向内探寻、沉淀思绪、厚积薄发的珍贵时光。

　　愿你在这一年最深的静谧里，心藏炽热，静待春归。

　　出品：大众网东营

　　制作：鲍梓欣

　　注：画面均由AI辅助生成