活着活着，就会知道，天大的事，只要顺其自然，也不过如此。再小的事，倘若斤斤计较，总是寝食难安。凡事看开，尽人事，听天命。

调整在写生中的重要性

昨天一口气把丽水写生的五个视频剪辑出来，试着为每一幅画写了词，谱了曲，我毕竟是画画的，不是搞音乐的，音乐也只能是业余爱好而已，不管怎样，我是奔着好玩开心去的，的确它也给我带来了这些尝试中的快乐，五个视频五首短歌，一天发一个，做得快，发得慢，慢慢来不急。

心能转境，即同如来

入得清凉境，即得欢喜心

别相信能量可以补充，就像失去的每一分每一秒永远都不会再回来一样，不大量消耗就算是补充了，别相信画画总会有感觉，每个人身上积累的东西总会有用完的那一天，包括天分，包括灵气，包括对艺术的一种敏感，所以做任何事情要慢一点，特别到了一定年龄段更是如此。少接触人，少接触事，该收的收，该关闭的关闭，那些快速消耗生命能量的一切，统统远离，把离开身体跑远了的“神识”呼唤回来，让它离身心越近，守住本源就越容易，当下手机里大量与你无关的信息是“破气”，“离神”的本源，闭关自守才能形成体内的一团和气和健康运转。

写生最重要的一步是慢慢深入，慢慢调整画面的各种关系。画面的节奏要把握好，人与人之间的关系也是如此，怎么调整，如果调整，比如参加某一个活动，加了一大堆微信，慢慢地你会发现，合适的，和谐的，互动的，就留下了，心存傲慢的，看不懂你的，不说话的，言语上观念上不是那么和谐的，慢慢地就退去了，它像极了写生中画面的一种深入，一种调整，最终的目的就是要把画面关系整舒服，画面弄谐调，让画画的人画着舒服，让看画的人看着也舒服，人如画，画似人。

人很奇怪，都想知道不知道的事情，人很奇怪，烦恼都是从知道的事情里生岀来的，我们不知的领域，里面有什么人，发生了什么事，似乎引不起我们的烦恼，因为与我们无关，一旦知道里面的人，里面的事与我们有了交集，烦恼就来了，一个不认识的人他做的所有的事都不会影响你，因为他的好与坏对你来说就是一场电影，看过就过了。

（文/张伟觉圣，2024/11/6）

（来源：美篇@美术观察）

画家简介

张伟觉圣

张伟觉圣，当代佛教绘画最具代表性画家。毕业于解放军艺术学院美术系和天津美术学院中国画系。后入中国国家画院人物画课题班专题研究水墨人物画。现任山西省美术家协会副主席、中国美术家协会会员、民盟中央美术院副院长、民盟中央文化委员会委员、李可染画院研究员、山西民盟中央书画艺术委员会副主任、原文化部国韵文华书画院艺委会委员、中国五台山佛教艺术书画研究院院长。