大众网见习记者 李燕琦 龙腾 枣庄报道

　　为弘扬中医药文化，普及中医药健康知识，12月26日，北京中医药大学东方医院枣庄医院市中院区综合管理办公室联合党群工作部，组织医护科普团走进市中区行政审批服务局开展中医药文化温暖市集活动。医院梁继荣名老中医传承工作室骨干医师褚付英，为市中区行政审批服务局的员工们带来了一场主题为《三九时节 共话养生》的健康科普讲座。褚医生详细讲解了冬季人体的生理特点，指出冬季是养肾的最佳时节，分享了冬季食养、药养、养肾、性养及冬季常见疾病的养生建议。还介绍了膏方的制作和作用，冬季是进食膏方的最佳时节，有助于调理体质、延年益寿。

　　活动现场，医务人员发挥各自优势，为市中区行政审批服务局的员工及到场群众提供疾病咨询、中医养生指导、中医药适宜技术体验等服务，为大家普及如何保持良好的生活习惯，把“中医治未病”的理念应用到实际生活中去。同时还免费提供冬季养生茶，深受群众喜爱。

　　活动最后，护理人员带领大家学习八段锦，《八段锦》是经典的中医养生功法，长期练习有助于提高心肺功能、调节经络气血、缓解精神压力，对身体大有裨益。“左倾，右旋，摇头摆尾……”在医务人员带领下，市民朋友跟着口令呼吸吐纳，舒展肢体，循序渐进地练习《八段锦》，体验神奇的中医养生功法。

　　本次活动提高了群众的冬季中医保健、防病调养能力及中医药健康文化素养，以实际行动促进中医药文化的传播与延伸，让特色中医药疗法更好地服务于广大群众。下一步，医院将继续发挥中医药在疾病预防保健及临床诊疗中的特色优势，持续开展形式多样的中医健康惠民服务活动，为广大居民健康生活保驾护航。