济宁高新区柳行街道持续开展养生拍打授课活动

2024-11-08 15:17   大众网

  大众网记者 李慧 通讯员 于璐 朱玉东 张祥灿 济宁报道

  11月开始,济宁高新区柳行街道邀请专业中医养生团队为辖区居民送上养生拍打操免费授课活动。4日,活动第一站来到了新杨柳社区的居民广场,当天吸引大量居民参与,居民共同体验传统文化的魅力,打造文体服务来到“家门口”的新篇章。

养生拍打授课现场

  养生拍打操作为一种传统的中医保健方法,深受居民喜爱,通过合理的拍打操练习,可以促进身体的健康和增强身心的平衡。活动现场,志愿者对养生拍打操的动作要领、保健功能以及注意事项进行了详细的讲解,并对每一个动作进行了现场示范教学。居民一遍遍地练习着,很快掌握动作要领。跟随着音乐的节奏,居民进行了自拍、互拍环节,伸展手臂、活动关节,一场四十余分钟的操练下来,筋骨舒展畅快,身心尽享愉悦,现场一片欢声笑语。

责编:王爽爱
审签:朱仙娉

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