济阳街道电苑社区开展“倡导健康生活 共享运动乐趣”养生健康活动

2024-11-20 15:17   阳光电苑

      为丰富小区居民的文化生活,11月20日,任城区济阳街道电苑社区退役军人服务站开展了“倡导健康生活,共享运动乐趣为主题的”健步走、保健操养生健康活动,吸引了众多居民的积极参与,为小区带来了满满的活力与健康气息。

      在小区的广场上,保健操活动也在如火如荼地进行着。专业的健身教练来到现场,为居民们详细讲解和示范每一个动作。从简单的头部转动、伸展四肢,到较为复杂的弯腰扭转、平衡练习,居民们都认真地跟着学习。无论是头发花白的老人,还是充满朝气的年轻人,都全身心地投入其中。一位参与保健操活动的老人笑着说:“这些动作简单易学,对我们的身体很有好处,做完感觉浑身都轻松了。”此次养生健康活动的开展,得到了小区居民们的一致好评。它不仅为居民们提供了一个锻炼身体、放松心情的平台,更重要的是,居民们对健康养生有了更深刻的认识,大家纷纷表示,会将在活动中学到的养生知识和运动方法融入日常生活中,以更加健康的状态迎接每一天。相信在这样积极健康的活动带动下会在小区内营造了一种积极向上的健康生活氛围。

      下一步,电苑社区将继续举办类似的活动,鼓励更多的居民参与到健康养生的行列中来,让健康的生活方式成为小区文化的重要组成部分。

通讯员:相启云

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