为提升社区居民对慢性病的认知与防治能力，筑牢健康防护屏障，近日，淄博市临淄区雪宫街道临园社区组织居民代表走进慢性病教育基地，开启了一场兼具知识性与实践性的健康探索之旅。六大主题展厅层层递进，科技赋能与中医智慧交相辉映，心肺复苏实操教学干货满满，让每一位参与者都收获颇丰。

　　基地内，冠心病、高血压、高血糖、高血脂四大慢性病专属展厅脉络清晰，通过图文展板、实物模型等多种形式，直观呈现了各类慢性病的发病机制、临床表现与潜在危害。老师结合真实病例，生动阐释了“三高”及冠心病如何悄无声息地损伤血管、脏器，从初期的头晕乏力到后期的中风、心梗、肾衰竭等严重并发症，让居民们深刻认识到慢性病“温水煮青蛙”式的健康威胁，更明白了早预防、早发现、早干预的重要性。

　　在健康体验厅，科技与健康的碰撞带来了全新的认知体验。老师们展示了穿戴式心电图、手表等先进设备，可随时获取个人健康数据，实时掌握身体状况。老师介绍，这些科技手段能帮助大家精准监测健康指标，及时捕捉身体发出的“预警信号”，为慢性病防治提供科学依据。

　　参观的压轴环节是心肺复苏（CPR）实操教学。讲解员首先详细讲解了心肺复苏的适用场景、操作流程和关键要点，从判断意识、拨打急救电话，到胸外按压的位置、力度、频率，再到人工呼吸的正确方法，每一个步骤都讲解得细致入微。随后，老师在模拟人模型上进行示范操作，强调“按压深度5-6厘米、每分钟100-120次”“按压与呼吸比例30:2”等核心要领。

　　此次参观活动，让社区居民全面了解了慢性病的危害与防治知识，感受到了科技赋能健康的便捷高效，领略了中医“治未病”的深厚智慧，更掌握了实用的急救技能。