▲岁序更替，万象更新。1月1日，迎着2025年第一缕阳光，在德州市的医院、婚姻登记处、体育公园、火车站等地，大家都展现出了对新一年的希望与憧憬。

　　>“哇……”8点44分，随着一阵嘹亮的啼哭，德城区妇幼保健院迎来刚刚降生的“元旦宝宝”。

　　>在德城区婚姻登记处登记大厅，新人们携手用崭新的身份一起迎接新年。

　　>身着运动装，高喊一声“2025，新年快乐！”德州市体育公园运动场上跑步的年轻人、踢球的小伙子，还有整齐划一的健步走社团，成为公园里一道亮丽风景线。

　　>“希望大家新一年的生活像西红柿一样，红红火火！”凌晨3点，黑马农副产品交易中心的商贩们忙着搬运蔬菜，一边忙碌一边畅谈着新年愿望。

　　>在德州火车站，旅客们带着大包小包的行李，怀着对团圆的渴望，踏上归乡的旅途。（德州晚报）

　　▲2024年，德州市谋划储备设备更新项目709个，争取技改设备更新政策资金2亿元。146个项目入选工信部前两批工业领域设备更新和技术改造再贷款项目清单，居全省第二位。（闪电新闻）

　　▲近日，第一批全省文化和旅游高质量发展创新典型做法公布，共50个，其中，德州市文化和旅游局申报的《多措并举多点发力扎实开展第四次全国文物普查》、德城区文化和旅游局申报的《做好公共文化服务“创新题”》成功入选。（德州日报）

　　▲近日，德州交投集团打造的“低空+物流”飞行模式首次实验飞行成功，标志着今后“无人机送快递”将照进现实。目前已有9台运载无人机投入使用，可载重十公斤内的货物，满载飞行时间55分钟，运行半径可达十公里。（德州晚报）

　　▲德州天衢新区面向社会公开招聘中小学教师60人，报名时间：2025年1月13日9:00-1月17日16:00。详见 http://hb.dzwww.com/p/pce50sZg9Gb.html 。（海报新闻）

　　▲据新华社消息，中国海军山东舰近日完成2024年度最后一次海上训练任务，顺利返回某军港。山东舰目前已具备全天候复杂气象作战能力。它也是我国首艘自主设计、建造、配套的常规动力航空母舰。（大众新闻）

　　▲自2025年1月1日起，山东农业生产用电可选择执行分时电价。分时电价由执行农业生产用电的用户自愿选择，不选择分时电价政策的仍按原方式计价。（国网山东电力）

　　▲1月1日，青岛港自动化码头桥吊平均单机作业效率达到60.9自然箱/小时，第12次刷新集装箱自动化码头装卸效率世界纪录。（央视新闻）

　　▲据中国残疾人联合会微信公众号1月1日消息，2024年12月31日，中国残联原主席、康复国际原主席张海迪受聘担任康复大学名誉校长。（长安街知事微信公众号）

　　▲1月1日上午，2024赛季乒超联赛总决赛女团决赛落下帷幕。经过五盘激烈对决，王曼昱、陈幸同、钱天一组成的山东鲁能队3比2战胜了卫冕冠军深圳大学队，捧起了乒超“凤杯”。（大众新闻）

　　▲1月1日，新版国家医保药品目录落地实施，肿瘤、慢性病、儿童用药、罕见病等领域的91种药品新增纳入目录，预计2025年将为患者减负超500亿元。（新华网）

　　▲1月1日，由中国东方航空C919执飞的MU721“上海虹桥-香港”定期商业航班开航。这是国产大飞机C919首次执飞沪港定期商业航班，正式开启地区航线商业运营。（中新网）

　　▲俄罗斯天然气工业股份公司1月1日发表声明称，因过境协议到期，已终止过境乌克兰向欧洲输送天然气。（中新网）

　　▲1月1日，美国路易斯安那州新奥尔良一辆汽车冲撞庆祝新年的人群，造成15人死亡、25人受伤，事件嫌疑人与警方交火后死亡。（央视新闻客户端）

　　天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。--《周易》

　　气血不足、运行失常的人往往会感觉乏力，推荐一个简单的方法--在天气晴朗、阳光充足时边散步边晒肩背。经常接受紫外线照射，可使人体皮肤产生维生素D，促进钙在肠道中的吸收，有助预防骨质疏松。此外，可以根据个人的口味搭配一些温阳补气散寒的食物，如生姜、洋葱、白芷、胡椒等。常见的做法有党参红枣炖乌鸡、胡椒猪肚汤、当归羊肉汤等。（健康中国）