2021年5月7日早上7:20分，熟悉的音乐准时出现在郑州市第九人民医院的小广场上，循着这音乐望过去，原来是心理医院的医护人员和患者正在精神抖擞的做着“回春医疗保健操”。

一年之计在于春，一日之计在于晨，为了使医护人员在忙碌的生活中以精神饱满的状态投入的工作中，拉进医患距离，丰富患者的生活、强身健体、培养良好的生活习惯，郑州市第九人民医院心理医院的早操活动已坚持开展八年之久。

八年来，受天气、场地、工作所需等各种因素的影响，早操的形式不断变化，从一开始的部分护理人员带领患者做，到全体医护人员陪伴患者一起做，再到疫情最严重时期为响应减少人群聚集的政策暂停，随着疫情逐步控制恢复患者做早操，再到现在恢复全体医护人员和患者一起做操，形式不断变化，但克服种种困难，初心不变。

那么作为医护人员和患者选择做什么样的操合适呢?

早操开始之初经过多次尝试和筛选之后，选择了“回春医疗保健操”，回春医疗保健操，于70年代创编，它集中了我国导引术，按摩学，养生学，针灸学等医学原理，方法，继承和发展了中医学的经络，脏的基本理论，并吸取了现代医学，解剖学，生物学以及预防，治疗和康复医学等基本理论和实践精华。用拍打、按摩、蠕动等方法激发和刺激穴位自身的十四条经脉和众多的络脉与354个穴位，从而疏通十四经络，使气血畅通，达以防病治病的作用。

锲而不舍，金石可镂，任何一件看似平庸的小事，坚持下来都将是一件不平凡的事，郑州市心理医院凭借着这样一份锲而不舍的精神，认真做好每一件“小事”，精心对待每一位患者。8年早操活动坚持体现的是医者初心。(朱润瑞  李丽)