健身气功云上练，强健体魄动起来；你是否正在寻找高效燃烧卡路里的运动？不如，来打一套有文化、又有范儿的八段锦吧！八段锦，起源于北宋，至今有八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身、效果极好、编排精致、动作完美”。此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。作为最适合中国人体质的健身顶流，滕州市中医医院推出《八段锦全套教学视频》，以科学锻炼的方式提高身体素质。

　　视频制作：吕高静 张砚