秋风起，天气开始转凉，在威海市中医院脾胃病科门诊，许多患者纷纷前来调理体质。“最近门诊上，遇到了许多脾胃虚寒患者。”主治医师冯丽丽说，中医认为，天人合一，随着天气转凉，人体的内部环境也会感触到外部环境的寒气，脾胃虚寒患者会受到较大影响，相比夏天，腹泻、胃胀等不适症状会更加频繁。此时，采用中药提前调理体质，能从根本上避免不适进一步加重，避免后续的疾病发生。

　　到了秋天，40多岁的市民王先生发现自己拉肚子更频繁一些了。“之前夏天，我只要吃凉的食物或者吹一阵冷风，就容易拉肚子、胃不舒服，估计又是受凉了。”他当即来到威海市中医院脾胃病科门诊，找到自己熟悉且信任的主治医师冯丽丽寻求帮助。

　　“这名患者是我的‘老病号’了，他身体不适的主要病机就是脾胃虚寒。”冯丽丽介绍，脾胃虚寒就是脾胃阳气不足，阳气温煦功能减弱，因此主要表现为怕冷、四肢不温、腹泻、腹痛等。为此，她在治疗时注重温补脾胃，经常使用高良姜、生姜、肉桂等具有驱寒作用的中药，以及茯苓、白术等具有健脾作用的中药，综合调理体质。考虑到久病必瘀，她还会加入丹参、当归等中药，以达到通络化瘀的目的。

　　接受中药治疗一段时间，患者的腹泻、胃胀等症状得到了极大缓解，整个人也精神了不少，“都说换季难，中医调理好就不难了。”

　　“门诊上的脾胃虚寒患者，大部分为四五十岁的中年人。”冯丽丽说，其实脾胃虚寒在各个年龄段都有分布，只是中年患者的就诊比例更高。相对来说，脾胃虚寒在年轻时基本无症状，很容易被忽视，除非拉肚子或者胃难受到受不了，才会就诊；而年龄大一些的患者在生活中更加注重养生，从而避免了各种不适症状的发生。

　　为此，冯丽丽建议，脾胃虚寒的人群在生活中养成良好的生活习惯，“最重要的一点就是不吃凉的食物”。“凉的食物包括两方面：一是属性上的寒凉食物，比如黄瓜、哈密瓜、西瓜、海鲜等，二是温度上的寒凉食物，比如冰水、冰镇饮料等刚从冰箱里拿出来的食物。这些食物都会增加患者脾胃上的负担。”冯丽丽说。

　　临床实践中，冯丽丽发现脾胃虚寒的患者往往“扎堆儿”出现，“脾胃虚寒的患者，其家人也有较大可能同样脾胃虚寒。”究其原因，脾胃虚寒主要与饮食习惯和先天体质有关，因此，会呈现出家族遗传倾向。

　　不久前，冯丽丽就接待了一对姐妹患者。先是妹妹因脾胃虚寒进行中医调理，由于治疗效果满意，又带来了姐姐。“姐妹俩都是脾胃虚寒的老病号，尤其是姐姐脾胃虚寒已经很长时间了，血瘀得厉害，舌苔明显发紫。”冯丽丽说，脾是后天之本，脾的运化功能不好，会影响气的运行，而“气能行血”，气的运行不好时间长了，就会出现血瘀。已经血瘀的脾胃虚寒患者，调理起来会见效比较慢，起初改善不明显，需要患者更有耐心。

　　据了解，医院其他科室的疾病也都和脾胃有很大的相关，所以中药调理时往往会加入健脾的中药。冯丽丽建议，发现脾胃虚寒后，患者最好能提前从脾胃调理，从而避免后续的疾病发生。

　　作为威海市重点专科，市中医院脾胃病科自成立以来，始终秉承着“立足中医，全面发展”的宗旨开展工作，积累了深厚的治疗消化系统疾病中医药诊疗的宝贵经验，经过长期理论探索及临床工作，总结出了治疗各种消化科重点病种、疑难病种的新思路、新方法，临床疗效令诸多患者满意。

　　科室医生冯丽丽，毕业于上海中医药大学，曾于山东医科大学第一附属医院内镜诊疗中心进修学习，擅长消化内镜的诊断、治疗，对中医泄泻、便秘、胃脘痛、胃痞病等消化系统疾病有一定临床经验。