大众网记者 李杰 通讯员 王蓓蓓 淄博报道

　　为深化家庭教育内涵，巩固家校共读成果，着力提升家长的家庭教育水平，培养高效能父母，淄博高新区第一中学初二级部于1月3日开展“共读《父母效能训练》读书沙龙”活动。此次读书沙龙活动由初二级部主任崔凤芹主持。

　　在活动第一阶段，父母效能训练资深讲师薛宁进行专题培训。薛老师以生动的案例和深入浅出的讲解，向家长们介绍了《父母效能训练》的核心理论，特别是“行为窗”这一重要概念。结合行为窗，薛老师详细阐述了当孩子面临困扰时，我们应如何运用倾听这一沟通方式；而当孩子的行为引起父母的困扰时，我们又该如何采用“我信息”的表达方式，与孩子进行有效沟通，从而避免批评与指责。通过现场练习，家长们积极参与，逐渐掌握了这些高效的沟通技巧，为成为高效能的父母打下了坚实基础。

　　随后，七年级7班的庞志远妈妈作为家长代表，进行了读书分享交流。她结合自身的育儿故事，从如何与孩子沟通的角度出发，分享了《父母效能训练》带给她的启示与感悟。庞妈妈的分享真挚而深刻，引发了家长们的强烈共鸣与热烈反响。

　　在活动的最后阶段，家长们就自己在育儿过程中遇到的困惑与挑战展开讨论，学校的心理老师给予了耐心细致的解答与指导。通过交流与探讨，家长们不仅找到了解决问题的方法，还收获了更多的育儿智慧与信心。

　　此次读书沙龙活动不仅加深了家长们对《父母效能训练》的理解与认识，更为他们提供了一个宝贵的交流与学习平台。我们相信，在未来的日子里，家长们将运用所学技巧，与孩子建立更加和谐、高效的沟通关系，共同书写家庭教育的美好篇章。