日照海曲中医医院:中医特色调理,工薪族午休新选择!

2024-09-19 12:34   日照海曲中医医院

  现代社会节奏加快
  我们每天忙忙碌碌,朝九晚五
  经过一上午的辛勤工作
  吃过午饭后是不是尤觉困乏?
  如何利用午休间隙
  给自己一个身心减压的健康时段?
  简单易行的午休新选择
  让身体得到放松
  给您带来愉悦的中午时光……
  选择1:头面部疏通
  头部按摩+中药面膜

  如果你整个上午都在进行强脑力劳动,午休时间就更要让大脑放松一下。可以做一做头面部按摩,以便缓解压力、放松心情。

头部按摩室

  中医头部按摩是一套整体的系统诊疗,中医学认为,头为十二经络的诸阳经聚会之处,百脉所通,系一身之主宰,头部与周身脏腑器官的联系,堪称“牵一发而动全身”。

中药理疗

  中药头部药浴配合专业的按摩手法,在头部按摩的同时,还可进行面部的按摩清洁,搭配中药面膜,让整体头部、面部深入放松。

  头部按摩时间控制在一小时以内,上班族趁午休时间到院就可进行一次头部按摩项目,既可以休息又得到了放松。

  选择2:休息调理两不误
  脐灸、拔罐等调理项目

  午后1点钟,人的精神状态处于低潮期,如果能安静地休息一会儿,对于养心、养神都大有好处。找一个安静的所在,躺下来,伸展开身体,小憩一会儿,更是一件非常惬意的事。

  如果你的办公室不具备这种条件,如果环境嘈杂或不能静下心来,不妨来做个日常调理,脐灸、拔罐,午休的同时,也治愈了身体。休息完后,喝一杯清水,可以精神百倍地迎接下午的工作。

针灸、推拿理疗室

  咨询电话:0633-3982258

  医院地址:山东路497号(食为天东临)

舒适干净的环境
细心专业的诊疗服务
     让您体验午休新选择赶紧来试试吧!
责编:吕娜
审签:孙昊

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