作者：张珂 思嘉 王旭东

　　这个春天，马拉松已成为全民运动的“顶流”。仅4月20日一天，全国就有43场马拉松比赛举行，这成为中国马拉松官网记录中举行比赛数量最多的一天。

　　从小众竞赛到大众参与，从专业竞技到全民热潮，人们为何如此热衷于“跑马”？马拉松的魅力究竟何在？城市与赛事又将如何双向奔赴？

图源｜上观新闻

　　过去，马拉松被视为只有专业运动员才敢碰的“魔鬼赛事”，而今却掀起了全民热潮。《2024年中国路跑工作报告》显示，2024年全国累计举办各级各类路跑赛事749场，总赛事规模达704.86万人次，较2023年同比增长100万人次。

　　马拉松为何让人如此“上头”？

　　全民健身热与自我悦纳。近年来，全民健身体系日益完善，群众体育活力显著增强，同时人们的生活习惯和消费习惯也在悄然发生着变化。如今，越来越多人将更多的时间、金钱和精力放在体育运动上，而马拉松作为有氧运动，成为人们践行健康生活的热门选择。此外，马拉松对耐力和意志力的要求很高，完成比赛带来的成就感吸引越来越多人参与挑战。赛事补给、完赛奖牌、摄影留念等，还能为参赛选手提供情绪价值。

　　社交属性与放松身心。马拉松不仅是一场体能的挑战，更是一次充满惊喜的社交之旅。不同年龄、不同地域、不同背景的跑者因为马拉松相聚在一起，在备战和完赛的过程中，既能享受运动带来的乐趣，缓解生活和工作中的压力，也能结识志同道合的跑友，丰富“朋友圈”。此外，还有机会组建跑团，进一步筑牢民间跑步运动的基础，增强归属感和参与热情。

　　“赛事流量”变“经济增量”。马拉松赛事的规模效应明显，能有效刺激当地餐饮、住宿、交通、旅游等产业的发展，其对展示当地文化、塑造城市形象、提升城市美誉度等同样具有促进作用。此外，由马拉松赛事衍生出的涵盖赛事组织、运动装备、健康训练、营养补给等路跑赛事产业链，对群众就业、城市招商也产生了积极效应。据测算，马拉松赛事对城市收益贡献达到1:16，即投入1元办马拉松，能拉动16元经济产出。

摄影｜崔健

　　马拉松对于个人而言是极限运动，对于城市来说同样是一场“极限测试”。一些口碑较好的马拉松赛事能够显著提升城市形象、带动文旅消费，然而也有一些马拉松赛事没能通过“极限测试”，暴露出不少短板。

　　模式固化，可持续发展能力不足。有的地方在赛事设计上仍停留在传统模式，赛事组织单调，缺乏鲜明的城市办赛特色，同质化问题突出。有的地方对马拉松赛事的长效机制缺乏规划，赛事“一次性消费”特征明显。还有部分城市赛事相关配套设施建设未能与日常城市运营相衔接，赛后设施利用率低、维护成本高，造成资源浪费。

　　专业性不足，服务供给粗放。有的地方本着一股“流量冲动”，不顾城市能级和承载力盲目“上马”，对赛事的筹备工作不到位，缺乏专业性，在风险评估、安全保障、服务供给等方面存在漏洞。比如，赛道规划不合理、厕所设置不充足、接驳安排不科学、医疗急救设施配备不足等问题频出。

　　过度商业化，违背办赛初心。部分赛事过度追求商业利益，偏离了举办马拉松赛事的初心。比如，“万里挑一”的中签率让众多跑者犯愁，名额倒卖、替跑蹭跑等乱象屡禁不止；再如，报名费过高、赞助商过度营销等问题突出。

　　三

　　面对“井喷”的马拉松赛事，方方面面都是考验。如何审慎决策，理性办赛，避免春风得意“马”蹄疾，还得先跑赢办赛质量的“马拉松”。

　　因地制宜办赛，满足多元需求。成功的马拉松赛事，不仅在于圆满完赛，更在于让赛事“跑”进人心里。一方面，增强马拉松赛事与城市的共生性，充分挖掘城市资源，结合当地文化底蕴、特色产业及自然风貌，打造具有鲜明地域特色的马拉松赛事IP，避免“千城一面”。比如，贵州黔西南布依族苗族自治州通过举办多项马拉松赛事，展现多彩民族文化魅力，越来越多人通过马拉松认识并走进了黔西南。

　　另一方面，以技术赋能赛事，融入智能科技、沉浸式互动体验，持续提升赛事价值，构筑差异化竞争优势，更好地发挥综合效益，从而找到吸引跑者的取胜之道。比如，2024杭州马拉松中引入“机器兔”配速员，通过科技应用赋能服务保障。

　　突破“赛时经济”，实现长效发展。如今，马拉松不再只是一项体育运动，更衍生出多个场景的赛事文化。马拉松赛事要想“跑”得更远，清晰的赛事规划十分重要。各地可立足自身实际，解锁“赛事+”的更多打开方式。比如，青岛马拉松联合18家景区推出“号码布即通行证”政策，参赛选手可凭号码布免票或折扣游览崂山景区、奥帆海洋文化旅游区等；52家酒店、近10家商业综合体同步推出住宿餐饮让利优惠，打造“一日比赛、多日驻留”的消费模式。

图源｜青岛马拉松官方公众号

　　此外，将马拉松赛事转化为城市记忆符号，充分展示当地文化底蕴与城市风光，打造优质“城市动态”名片。比如，曲阜将赛事与儒家文化体验项目联动，跑者可凭参赛证明享受三孔景区、尼山圣境等文化景点的专属优惠，实现体育赛事与文化旅游的双向赋能。今年，宿迁将“梨兰会”、镜湖等标志性景区路段设计进赛事路线，让跑者在梨花与二月兰中，感受春日宿迁的无限魅力。

　　做好精细管理，文明参赛观赛。马拉松赛事对于一座城市来说，也是一次管理水平的“大考”。各地应秉持“服务至上”的理念，提供精细、安全、热情的赛事服务，以赢得跑者和观众的认可，增强赛事黏性。同时，积极探索路跑赛事监管工作的规范化、标准化，推动马拉松赛事实现由“量增”到“质变”的关键跃迁。

　　当然，举办马拉松赛事不只是一座城市的单向输出。“脚”不行偏，“马”上有礼，从参赛到完赛的每一步，参赛选手都应在正确的“跑道”上，以自律与热爱展示良好的个人形象，做文明运动的倡导者、参与者、践行者。现场观众也应从自身做起，文明观赛，营造安全、有序、友好的观赛氛围。

　　在全民健身的时代浪潮下，相信这条42.195公里长的赛道上永远会有奔跑的人。