作者：魏潇雨 周宇

　　大学阶梯教室人满为患，走廊窗边挤满踮脚的学生，这不是“追星现场”，而是武汉大学的“积极心理学”课堂，只因讨论的是婚恋话题；浙江工商大学的“恋爱心理学”课程，1700人爆抢70个名额，不少同学还在课后追着老师“求补课”。

　　面对学生“用脚投票”的热情，婚恋课该如何回应青年需求，成为“人生必修课”而非“水学分”的摆设？

武汉大学开设的“恋爱心理学”课程爆火

　　一

　　从中学时期的“谈爱色变”，到大学时期突然被“催恋催婚”，家庭与社会态度的180°大转弯，让不少学生陷入认知混乱。

　　基于全国32282份大学生恋爱、婚姻和生育观念调查问卷数据样本，首都经济贸易大学劳动经济学院茅倬彦教授团队分析发现，53.86%的大学生有恋爱经历，但处于恋爱状态的仅占26.5%，约25%的大学生既没有恋爱经历也没有恋爱意愿。这种断裂式的情感教育，让大学生普遍缺乏建立深度关系的能力。而那些火爆的课堂之所以打动人心，正在于精准回应了这种需求。

　　随着社会的快速发展和青年价值观的演进，大学生婚恋问题日益受到社会各界的广泛关注。在这个瞬息万变的时代，大学生们面临着前所未有的婚恋挑战，他们渴望了解婚恋的真谛，希望找到属于自己的幸福，但又常常因为缺乏经验和专业指导而感到迷茫。因此，大学婚恋课应运而生，成为了大学生们不可或缺的课程。

　　与传统的“说教式”教学不同，大学婚恋课往往采用案例分享、实践体验等新颖的教学方式。老师通过风趣幽默的授课风格和个人魅力，将人生经验、真实故事与心理学理论相结合，解读年轻人在亲密关系中的困惑。这种寓教于乐的教学方式不仅更容易让学生们接受和理解，还能激发他们对婚恋话题的兴趣和热情。中青校媒调查显示，超九成大学生认为恋爱课有用，超八成对课程满意，超七成呼吁高校开课。

天津大学“幸福课”的课堂 图源｜中国青年报

　　二

　　从武汉大学的“积极心理学”课堂到天津大学的“爱与幸福”课程，这些课不仅座无虚席，甚至还有学生爬窗听课。究竟是什么原因让大学婚恋课如此受欢迎？

　　心灵港湾。当代大学生群体以Z世代为主，他们思维活跃，对生活和人生有着自己的想法，但这并不意味着他们不需要情感上的支持和引导。事实上，不少大学生在面对婚恋问题时感到困惑和焦虑，而大学婚恋课刚好为学生们提供了一个学习和探讨的平台，可以帮助他们更好地理解自己和他人，提升情感认知和交往能力。

　　趣味课堂。与传统的教学方式相比，大学婚恋课仿佛是一场精彩纷呈的视听盛宴。比如，天津大学开设的“恋爱心理学”课程，以“体验式、互动式、探究式”为特色，将中华传统家教、家风文化融入情感教育，师生共创“有用、有趣、有启发、有提升”的四有课程，培养学生“懂爱、敢爱、会爱”。这种教学方式，让知识不再是生硬的文字，而是如潺潺溪流般自然地流入学生的心田，不仅能激发学生对婚恋话题的兴趣和热情，还能让学习成为一场充满乐趣的探索之旅。

　　时代刚需。婚恋教育不应是人生旅途中的短暂驿站，而应是贯穿一生的温馨陪伴。然而，当前婚恋教育在学生成长的各个阶段存在明显缺失。大学婚恋课作为婚恋教育的重要一环，肩负着引导学生树立正确婚恋观、培育新型婚育文化的重要使命。通过学习，学生们能够为未来的婚恋生活筑牢根基，以更加成熟和理智的态度迎接人生的重要阶段。

图源｜图虫

　　三

　　高校婚恋教育的目标，不是简单的教人“脱单”，而是通过培养学生的自我认知和判断能力，学会理性成熟地审视情感问题，以恰当的方式表达爱意，与伴侣进行有效沟通。上好婚恋课，需打破“纸上谈情”，避免沦为“空中楼阁”。

　　从“理论殿堂”走向“生活现场”。情景剧演绎冲突、脱口秀解构误区、冥想练习情绪管理……摒弃抽象的说教，聚焦真实场景，“活”起来的课堂让知识不再枯燥。

　　比如，天津大学恋爱课堂设置“模拟表白”“模拟吵架”“联谊活动”等环节，让学生学会换位思考、相互理解、合理表达。“如何识别情感PUA”“恋爱消费如何平衡”“争吵后如何有效沟通”……浙江工商大学的恋爱课堂上，学生们“秀恩爱”讲暗恋，还问出了情侣交往中容易产生矛盾的种种困惑，老师有针对性的答疑解惑。

　　从“单打独斗”到“专业团队”。加大婚恋教育师资培养力度，学校应以健康的婚恋观为基石，以爱情理论为依据，优先选派兼具心理学、社会学背景且沟通能力强的教师，避免“外行指导内行”，精准剖析学生恋爱中的“芝麻小事”，避免隔靴搔痒。

　　比如，西南大学学工部心理健康教育与服务中心副主任孙辰建议，融合婚恋责任教育、法治教育、健康教育、道德教育等方面的专家力量，形成师资团队，开展协同授课。

　　从“课堂孤岛”到“全周期培养”。打通“课前课后”，课前问卷摸排学生关切，课后设置实践任务。同时，婚恋教育不能全靠大学补课，应构建全生命周期婚恋教育体系 。儿童时期注重培养情感认知、营造良好的家庭氛围；青少年时期普及青春期的心理和生理变化；大学阶段则应聚焦复杂情感的处理能力、婚恋道德法律等内容。

　　比如，天津大学让学生访谈父母婚恋故事，促成代际理解与自我反思。重庆永川区联合高校开展“青春有你·新风引领”大学生婚恋观主题讲座，正是前置干预的尝试。

　　当课程不再执着于“教会恋爱”，而是“启迪如何去爱”，让青年既读懂他人，也读懂自己，最终收获一份源于自信、成于责任、久于共进的幸福力量，这或许才是婚恋课最应抵达的彼岸。