大众网评论员 吕芳缘

　　每年12月1日的世界艾滋病日，不只是一次宣传提醒，更是对生命尊重的重申。提到艾滋病，不少人仍会心生畏惧甚至排斥，其实它从不是“洪水猛兽”，也不是遥远的公共卫生事件。守护自己与他人，关键在于走出认知误区、放下歧视偏见、用科学与善意搭建起坚实的防护网。

　　认知纠偏：科学是最好的“防护盾”

　　对艾滋病的恐惧，大多源于认知偏差。很多人觉得日常接触就会感染，其实它的传播途径明确且有限，普通的握手、共餐、共用设施并不会造成传播。也有人认为感染后就等于判了“死刑”，实则规范治疗能有效控制病毒，感染者完全可以拥有正常的寿命和生活。科学认知是防艾的第一步，了解清晰的传播途径、掌握正确的预防方法，不轻信谣言、不盲目恐慌，才能让防护更精准有效。

　　善意解绑：歧视比病毒更伤人

　　艾滋病防治中，比病毒更难消解的是歧视与偏见。有的感染者因身份暴露遭遇就业歧视，有的患者不敢主动就医耽误治疗，这些偏见不仅伤害个体尊严，更会阻碍防艾工作推进。要知道，感染者同样享有平等的生存权、就医权和工作权，他们或许是意外感染的普通人，在生活中不幸遭遇风险的受害者。健康是基本人权，尊重感染者的权利、消除标签化看待，才能让他们敢于主动检测、积极治疗，也能让更多人放下顾虑参与防艾。

　　全民共治：防艾从来不是“独角戏”

　　艾滋病防治从来不是某类人群或某个部门的事，而是需要全民参与的“集体行动”。对个人而言，坚守健康的生活方式、做好自我防护是基本责任；发现风险及时检测、遇到疑问咨询专业机构，不隐瞒、不回避才能早发现早应对。对社会而言，医疗机构要提供便捷的检测治疗服务，社区要做好科普宣传，家庭要给予感染者包容支持。每个人多一份科学认知、少一份歧视偏见，就能汇聚成防艾的强大合力。

　　世界艾滋病日的意义，在于提醒我们：防艾不仅是医学命题，更是人文考题。用科学打破恐慌，用善意消解歧视，用行动筑牢防线，才能让每个生命都得到尊重与守护。当防艾理念融入日常、善意成为社会共识，我们终将离“零艾滋”的目标越来越近。